Rückengymnastik mit Monika und Norbert

Rückengymnastik donnerstags von 9 Uhr bis 10 Uhr

Wer etwas für seine Fitness und besonders für seinen Rücken tun möchte, trifft sich am Donnerstagmorgen bei Monika und Norbert. Die beiden qualifizierten Trainer geben den Takt der Übungen vor. Mit viel Spaß und auch ein wenig Schweiß, vergeht die Trainingsstunde viel zu schnell. Kostenlose Schnupperstunden sind natürlich möglich.

Kosten:   10 Euro/mtl. für Mitglieder
                     16 Euro/mtl.  für Neumitglieder, die dann auch Mitglied sind    

Ort:           Tanzsportcentrum

Mitzubringen sind entweder eine Gymnastikmatte oder ein Badetuch, sowie Sportschuhe. Natürlich dürfen Sie auch Freunde und Bekannte mitbringen, die dann allerdings Mitglied in unserem Club werden müssen, d.h. 16.-€ pro Monat bezahlen.